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为积极响应我校大学生心理健康活动月主题教育活动，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，进一步加强大学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康知识，全面提升大学生心理健康素养，10月20日—11月19日，性爱网 开展了“心光引路，青春启航”心理健康教育宣传月系列活动，引导学生以积极乐观的心态应对学习与生活。

关注心理健康，探索心灵之境。组织新生参观学校心理健康教育中心，通过实地参观让学生了解中心的专业资源、熟悉咨询流程、掌握调节情绪、缓解压力的实用方法，强化对心理健康的认识。组织新生参加“‘新’起点，‘心’力量”心理团体辅导活动，通过趣味互动和小组协作，强化学生的认同感与归属感，助力新生尽早融入大学生活，提升学生的心理调适能力和对心理健康的关注度。

缓解心理压力，焕发心灵活力。面向全校学生组织举办“盛秋志趣，皿中忆景”培养皿创意大赛，共计430位学生提交了参赛作品。同学们以培养皿为“画布”，用橡皮泥塑形、粘土配色、植物点缀制作微观世界，作品或再现秋景或隐喻成长，既彰显了同学们的想象力与动手能力，更反映了同学们真实的内心世界。开展第十六届心理健康宣传画设计大赛，通过绘画表达出同学们内心的情绪情感、对生活的思考与领悟、对自我和人生的积极探索等，不仅为学生提供了一个自我展示的平台，也有效缓解了同学们的心理压力。

提升心理素质，塑造阳光心态。组织开展心理素质拓展活动，引导学生积极参与“破冰起航”“千手观音”“背手同圈”等游戏，增强同学们的凝聚力和协作能力，提高学生的心理素质。开展“心光引路，青春启航”主题班会，聚焦情绪管理与心态培育，通过案例分析、方法传授等形式，帮助学生系统掌握情绪调节技巧，引导学生养成积极乐观的心理品质，为成长注入持久“心”动力。

积蓄心理能量，赋能未来远航。组织开展“心笺寄语，墨染心光”创意书签制作活动，同学们以书签为载体书写寄语，在绘制与书写中用励志话语和温暖色彩驱散阴霾，汲取正能量。组织观看电影《白日梦想家》，引导同学们从主角的蜕变中感悟行动的力量，深刻理解心理韧性的意义，在光影故事中汲取成长智慧，为健康成长筑牢心理防线，以更昂扬的姿态迎接未来挑战。

本次心理健康教育宣传月活动，立足学院和专业特点，以多种形式宣传普及了心理健康知识，强化了同学们对心理健康的科学认知，提升了同学们的心理健康素养，营造了积极健康的校园氛围。未来，学院将继续拓宽心理育人渠道，持续探索心理育人新模式，不断提升我院心理育人实效，护航学生健康成长！（性爱网 文/史雅静 李亚楠 审校/蔡永平 审核/卫红伟）